Zen Massage à Aix-en-Provence : l'art du bien-être

Niché au 220 avenue Pérouse, 13090 Aix-en-Provence, Zen Massage est bien plus qu'un simple salon de massage ; c'est un havre de paix où la bienveillance et l'écoute profonde du corps sont les maîtres mots. À sa tête, une praticienne passionnée et certifiée vous accueille pour des moments de sérénité et de reconnexion à soi, alliant des techniques de massage de qualité à des soins énergétiques.

Le salon Zen Massage au 220 avenue Pérouse à Aix-en-Provence

La philosophie de Zen Massage : un toucher en pleine conscience

Chez Zen Massage, chaque séance est une invitation à ralentir, à s'écouter et à prendre soin de soi. La praticienne, forte de son expérience et de sa passion, aborde chaque massage avec une présence et une conscience remarquables, souvent dans un état méditatif. Ce "toucher en présence, conscience et puissance" permet d'offrir des massages de qualité sur mesure, parfaitement adaptés aux besoins spécifiques de chaque individu. L'objectif est clair : apporter harmonie et profonde détente, en laissant derrière soi le tumulte du quotidien.

La fondatrice est une masseuse certifiée en bien-être et en soins énergétiques depuis 2012, et installée à Aix-en-Provence depuis 2019. Son parcours personnel, marqué par la découverte du yoga et de la méditation, a enrichi sa pratique. Ces disciplines lui ont permis de se connecter plus profondément à ses propres énergies et de développer sa capacité à canaliser et transmettre cette énergie à travers ses mains. C'est ainsi qu'elle utilise ses "mains magnétiques" pour sentir les zones de tension et les libérer en douceur, offrant une expérience unique et profondément apaisante.

Elle guide ses clients vers un état de relaxation profonde en les invitant à fermer les yeux, à respirer pleinement et à se concentrer sur leurs ressentis intérieurs. L'atmosphère du cabinet est calme et relaxante, propice à l'harmonie. Chaque massage est personnalisé, reflétant la conviction de la praticienne en l'importance de prendre du temps pour nourrir corps et esprit.

Une palette de massages pour toutes les sensibilités

Zen Massage propose une gamme variée de soins, chacun conçu pour répondre à des besoins spécifiques, qu'il s'agisse de pure relaxation, de soulagement de tensions ou d'une quête de bien-être plus profonde. Tous les massages sont accompagnés d'un soin énergétique pour une harmonisation complète.

Le massage californien : fluidité et lâcher-prise

Réalisé sur table avec une huile bio chauffée, le massage californien est un soin du corps sur mesure, caractérisé par des mouvements fluides, des pétrissages et des pressions profondes. Inspiré du suédois, du lomi lomi et du yoga, il vise une relaxation intense et le dénouement des tensions. Ce massage est réputé pour induire une profonde relaxation, réduire le stress et l'anxiété, soulager les tensions musculaires, améliorer la circulation sanguine, la mobilité articulaire et favoriser la détoxification. Il contribue également à améliorer l'image corporelle, à stimuler le système immunitaire et à rééquilibrer l'énergie. Il s'adresse à toute personne cherchant à se détendre et à se ressourcer, quels que soient son âge et ses besoins.

• Tarifs : 45 min : 70 € / 60 min : 90 € / 90 min : 130 €

Le massage métamorphique : libération émotionnelle et énergétique

Pratiqué sur table et sur personne habillée, le massage métamorphique se concentre sur les zones réflexes des pieds, des mains et de la tête, correspondant à la colonne vertébrale. Contrairement aux massages traditionnels, il ne cible pas les tensions musculaires physiques, mais vise à stimuler l'énergie vitale pour se reconnecter à sa force intérieure et se libérer de schémas limitants et inconscients. Cette thérapie douce vise à libérer les blocages émotionnels et énergétiques formés dès la conception, stimulant le potentiel de guérison et favorisant l'équilibre énergétique. Elle est accessible à tous les âges, y compris les femmes enceintes et les nouveau-nés, et peut être un complément thérapeutique pour soulager stress, tensions, maux de tête et autres troubles. Ce massage offre une relaxation profonde, une libération des blocages émotionnels, une harmonisation énergétique, une amélioration du bien-être général, une prise de conscience et un renforcement du système immunitaire.

• Tarif : 60 min : 70 €

Le massage prénatal (à partir du 4ème mois) : douceur et cocooning pour les futures mamans

Réalisé sur table avec une huile végétale neutre, ce massage doux et relaxant est spécialement conçu pour les femmes enceintes (à partir du 4ème mois). Il apporte confort et bien-être durant la grossesse et s'adapte à l'évolution du corps de la future maman. Ce moment de cocooning et de relaxation vise à soulager les douleurs et tensions liées à la grossesse, tout en favorisant une relaxation profonde. Il aide à soulager les douleurs lombaires, les tensions musculaires, à réduire les gonflements des jambes et des pieds, et à améliorer la circulation sanguine. Au-delà des bienfaits physiques, il soutient le bien-être émotionnel, permet de se connecter avec le bébé, améliore le sommeil et prépare à l'accouchement.

• Tarif : 60 min : 90 €

Le petit massage : bien-être pour bébés et enfants

Un massage doux et relaxant de 45 minutes pour bébés et enfants, de la tête aux pieds, réalisé à l'huile d'amande douce. Effectué en sous-vêtements sur table (chauffante l'hiver) sous une couverture, ce massage est adapté à l'âge de l'enfant et à ses préférences. Il peut aider à soulager les tensions musculaires, favoriser la relaxation, améliorer la digestion, renforcer le système immunitaire et promouvoir un sommeil réparateur. Il aide également les enfants à se détendre et à se calmer en cas d'anxiété ou de stress. La présence d'un adulte responsable est requise durant toute la séance.

• Tarif : 45 min : 40 €

Massage tête / nuque / épaules / dos : soulagement ciblé

Ce massage, réalisé sur table et sur personne habillée (épaules découvertes), cible le cuir chevelu, le visage, la nuque et les épaules. C'est un massage relaxant composé de pressions, de lissages et d'étirements, visant à soulager les tensions accumulées dans cette zone souvent sujette au stress. Il aide à soulager les maux de tête et les migraines, à réduire le stress et l'anxiété, à améliorer la circulation sanguine, et à prévenir les douleurs musculaires. Ce massage est idéal pour les personnes passant de longues heures devant un écran ou ayant des douleurs chroniques dans cette région.

• Tarif : 30 min : 50 €

Massage plantaire : revitalisation par les pieds

Le massage plantaire est une technique qui consiste à masser les pieds en se basant sur la réflexologie, l'idée que les pieds sont connectés à différentes parties du corps. En massant ces points réflexes, il stimule la circulation sanguine, détend les muscles, soulage la douleur, et favorise le bien-être général. Ce massage peut aider à réduire le stress et l'anxiété, améliorer la circulation sanguine et lymphatique (aidant à l'élimination des toxines), soulager les douleurs dans les pieds et les jambes, améliorer le sommeil et augmenter l'énergie. Il s'adresse à toute personne souffrant de fatigue ou de tensions dans les pieds, ou cherchant simplement à se détendre profondément.

• Tarifs : 30 min : 40 € / 60 min : 70 €

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Informations pratiques

Pour s'offrir un moment de sérénité et de bien-être à Aix-en-Provence avec Zen Massage :

• Adresse : 220 avenue Pérouse 13090 Aix-en-Provence
• Téléphone : +33627918398
• Horaires :
• Du lundi au samedi : de 10h00 à 20h00
• Dimanche : de 13h00 à 19h00
• Site internet : Zen-massage-aix.fr

N'attendez plus pour vous accorder cette parenthèse de détente et de revitalisation. Contactez Zen Massage à Aix-en-Provence et laissez-vous guider vers un état d'harmonie et de bien-être profond.